八字三刑在命理学中被视为一种较为不利的格局，会对人的命运产生诸多负面影响，如运势起伏、健康问题等。究竟如何才能改变因八字三刑所带来的命运走向呢？
一、了解三刑原理
八字中的三刑主要包括寅巳申三刑、丑未戌三刑等，这些组合在八字中出现时，往往会引发一些特殊的气场和能量变化，进而影响人的运势，比如寅巳申三刑，可能会使人在性格上容易冲动、急躁，在事业和感情方面也容易出现波折。
二、调整心态与行为
1、保持平和心态：三刑之命的人易情绪波动，要学会控制情绪，以平和心态面对生活，遇事不慌，冷静思考，避免冲动决策。
2、积极行善积德：通过做好事、帮助他人积累福报，如参与公益活动、关爱弱势群体等，用正能量改变自身气场，缓解三刑带来的不良影响。
三、借助风水与五行
1、风水布局：根据八字五行喜忌调整居住和工作环境，如五行喜木，可多摆放绿色植物；喜水，可放置鱼缸等，注意房屋的朝向、布局等，营造良好气场。
2、五行调节：佩戴与五行相关的饰品，如五行缺金戴金银首饰，缺土戴黄水晶等，也可在日常生活中多使用对应五行颜色的物品，平衡自身五行能量。
四、修行与信仰
1、修行养性：通过冥想、瑜伽、气功等修行方式，修炼内心，提升精神境界，使自己的内心更加坚定、平静，增强抵御外界不良影响的能力。
2、宗教信仰：部分人会通过宗教信仰寻求心灵慰藉和力量，宗教的教义和仪式能让人心灵得到净化，给人精神支撑，助其度过难关。
需要注意的是，八字三刑只是一种传统命理学的说法，其科学性尚未得到证实，所谓改命方法更多是一种文化传承和心理调适，人们应当以科学的思维和理性的态度看待，不可过分迷信。
