本命年是中国传统文化中的一个重要概念，与年龄的计算密切相关，本命年是指每十二年一轮回的属相年份，但具体按什么年龄算却存在不同说法，是按周岁还是虚岁呢？这是很多人心中的疑问。
按周岁计算
按周岁计算本命年，是以出生时为零岁，每过一个公历生日长一岁，对于周岁年龄来说，本命年通常出现在12岁、24岁、36岁等年龄，比如一个人2012年出生，那么在2024年他满12周岁时，就迎来了自己的第一个本命年，这种计算方式与公历生日紧密相关，比较直观易懂，符合现代社会普遍采用的年龄计算习惯，让人们能清晰地根据实际出生时间来确定本命年的到来。
按虚岁计算
在我国传统农历中，虚岁的计算方式是出生时即为一岁，每过一个农历新年就长一岁，按照这种计算方法，本命年则出现在13岁、25岁、37岁等年龄，例如同样是2012年出生的人，在2025年农历新年时就满13虚岁，进入本命年，虚岁计算本命年的方式体现了传统农历年龄计算的特点，与农历年份的更替相呼应，反映了传统文化中对年龄和时间的独特认知。
按年份确定
其实，本命年的确定更准确的是依据出生年份和当年的属相，无论周岁还是虚岁，只要遇到与自己出生属相相同的年份，就是本命年，比如2025年是蛇年，所有属蛇的人在这一年都是本命年，不管他们是12周岁、24周岁，还是13虚岁、25虚岁等，这种按年份确定本命年的方式，避免了因年龄计算方式不同而产生的混淆，更能体现本命年与生肖属相之间的直接关联。
